Шаг 3 Арт+движение
Шаг 3
Арт+движение
«В любой ситуации необходима какая-то доля абсурда»
С. Довлатов «Филиал»
Практика «Идеальный роман» в стиле Макс Фрай»
Справка
М. Фрай «Идеальный роман»
«Идеальный роман» – книга Макс Фрай, составленная исключительно из названий и последних абзацев никогда не существовавших книг.
Вот некоторые примеры из книги.
Немного сладкого на закуску (Авантюрный роман)
Патрик шел по набережной, ухмыляясь в свежепокрашенные рыжеватые усики. Приятно воскреснуть из мертвых, особенно если перед этим не пришлось умирать. Приятно также воскреснув из мертвых, обнаружить в своих руках пакет из универмага «Майерс», где в многочисленных свертках с надписью «Счастливого рождества» нашли временное пристанище полтора миллиона долларов старого Палисарди, не слишком большого любителя обращаться в полицию.
Сто секретов и одна тайна (Советская приключенческая повесть)
«Конечно, нет, – сказала Женька, морщась от досады, – в следующий раз мы обязательно его найдем».
Туськина охота (Рассказы про животных)
С тех пор Туська остерегалась заходить на территорию курятника. А если одна из куриц забредала во двор, Туська, жалобно мяукая, скрывалась в доме, всем своим видом показывая, что ее это не касается.
Иван-Пахарь (Русская народная сказка)
И я там был, мед ел, квас пил, обо всем узнал и вам рассказал.
Одинокие танцоры (Женский роман)
В тот вечер они ни о чем не говорили. Просто сидели в гостиной у телевизора, потягивая из высоких стаканов красное вино. Ей нравилось, что они ведут себя как люди, прожившие вместе достаточно долго для того, чтобы примириться друг с другом. Это дарило ей смутную надежду, что когда-нибудь, лет двадцать спустя, они будут так же сидеть в гостиной и дружелюбно молчать за стаканом вина. Это, возможно, не было счастьем, но очень его напоминало.
Сага о Хроальде Кожаном Ремне (Исландская сага)
На этом заканчивается рассказ о Хроальде и людях из Моржовой Бухты.
Ланью и убийца с ландышами (Французский детектив)
Комиссар потянулся за очередной чашкой кофе (кажется, десятой за ночь) и про себя порадовался, что мадам Ланью никогда не узнает ни об этой чашке, ни о девяти предыдущих. Дело было закончено, можно было ехать домой, но он оттягивал момент, когда придется встать со стула и идти по длинному коридору. Тело одеревенело от усталости, но голова была ясной, а настроение – прекрасным. И только в ушах еще звенел голос бедняги Жиля:
«Изо дня в день, вы только подумайте, месье, изо дня в день!»
Дети дряхлой луны (Мистика, ужасы)
Кошмарные сны все еще преследуют меня по ночам, особенно в те ночи, когда ущербная луна скрывается за облаками. Но ужас больше не имеет прежней неограниченной власти надо мной: я знаю имя твое, проклятый город, я знаю имя твое!
WWWИНДОУЗ (роман-пародия об интернете)
Last-modified: Mon, 20-Jan-98 06:08:22 GMT Оцените этот текст
Наши ребята (Советская проза)
Поезд увозил их в таежную темень, а позади тысячью огней светился новый, построенный их руками город.
1. Выберите одну из историй.
2. Напишите одно предложение ДО этой истории и одно ПОСЛЕ.
3. Выберите другую историю. Напишите так же предложение до и после истории.
4. Выберите третью историю. Проделайте то же самое.
5. Теперь перечитайте, что получилось, и попробуйте связать воедино все три истории (отредактируйте, уберите лишнее или допишите связки).
6. Прочтение историй. Анализ, обмен ощущениями, мнениями.
7. Попробуйте разыграть историю в лицах (театр), используя в качестве декораций ваш песочный «путь» (можно изменить).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шаг 1 Движение +арт
Шаг 1 Движение +арт Практика «Примерочная» 1. Каждый из участников группы называет свое имя.2. Далее – небольшая «прогулка» вдоль стены, где заранее прикреплены листы ватмана или обоев.3. Каждый придумывает какую-то позу, отражающую сущность (настроение, принципы и т. п.)
Шаг 1 Движение
Шаг 1 Движение Практика «Лицевая сторона» 1. Данная практика представляет собой массаж лица с целью снять блоки. Выполняется сидя на стуле или на полу «по-турецки».2. Поставьте подушечки пальцев (кроме больших) обеих рук параллельно друг другу посередине лба. Медленно и
Шаг 3 Медитация+движение
Шаг 3 Медитация+движение Практика «Внутреннее Я» 1. Встаньте прямо, колени слегка согнуты. Глаза прикрыты.2. Постарайтесь прислушаться к дыханию и ощущениям в теле.3. Теперь представьте себя в ином облике: для женщин – мужчиной и, соответственно, для мужчин – женщиной.
Шаг 1 Размышление+движение
Шаг 1 Размышление+движение Практика «Новые шоколадные истории» «Красивая ложь? Внимание! Это уже творчество» Станислав Ежи Лец 1. Дома вы сочиняли «шоколадные истории» (рассказы, подбор музыки, танец и т. д.). Поделитесь историями, выразите свое мнение,
Шаг 2 Арт+размышление+движение
Шаг 2 Арт+размышление+движение Практика «Рассказ миру о себе» «Индивидуальный стиль – искусство слушать себя, а не экспертов» И.
Шаг 1 Движение+арт+медитация
Шаг 1 Движение+арт+медитация Практика «Танцы моря» (под музыку шума моря) Справка Воздействие на человека звуков природы На основании исследований ученые выяснили, что прослушивание расслабляющих звуков природы помогает снять напряжение, бороться с усталостью после
Шаг 2 Арт+медитация+движение
Шаг 2 Арт+медитация+движение Практика «С закрытыми глазами» «Истинное путешествие – открытие состоит не в том, чтобы видеть новые пейзажи, а в том, чтобы видеть новыми глазами» М. Пруст 1. Закройте глаза. Попробуйте нарисовать себя сначала правой, потом левой рукой.
Шаг 2 Арт+медитация+движение
Шаг 2 Арт+медитация+движение Практика «Под звуки мантр» Справка Мантры и звукотерапия «Методы звукотерапии основаны на биорезонансном воздействии на организм человека. Частотные колебания звука резонируют с клетками, внутренними органами и всем организмом в целом,
Шаг 3 Арт+движение+медитация
Шаг 3 Арт+движение+медитация Практика «Джем-сейшн» Справка Джем-сейшн Джем-сейшн – это совместная импровизация., музыкальное действие, когда музыканты собираются и играют без особых приготовлений и определённого соглашения либо когда взять инструмент и выступить может
Шаг 3 Движение
Шаг 3 Движение «Единственный человек, который может прожить свою собственную жизнь так, как он хочет, – это ты сам» Э.
Подстройка под движение
Подстройка под движение Вы уже знаете несколько вещей, под которые можно подстраиваться. Это поза, дыхание, Врата Сортировки. Сегодня мы займемся еще одной областью подстройки – подстройкой под движение. И сразу первое упражнение, которое называется
Движение к целям
Движение к целям Три энергииПрежде всего, надо разобраться, в каком состоянии эффективно идти к целям. На протяжении всей жизни нами движут три энергии, в большей или меньшей степени. Они называются тамас, раджас и саттва – невежество, страсть и благость.1. Невежество
Движение или смерть
Движение или смерть У вас наверняка есть знакомые, которые выглядят старше своего возраста. Скорее всего, они ведут сидячий (или нездоровый) образ жизни. И наоборот, есть люди, сохраняющие в пожилом возрасте хорошую физическую форму. О них даже говорят: «острый, как