Самооценка определяет ваши ощущения и поведение
Самооценка определяет ваши ощущения и поведение
То, как вы чувствуете себя в текущий момент, зависит от вашей самооценки. Насколько вы счастливы, удачливы, здоровы, умны, уверены в себе, обаятельны и привлекательны — все это зависит от самооценки. То, какой день или неделю вы провели, определялось вашей самооценкой. То, как у вас складываются отношения с людьми, как вы справляетесь в школе, дома, на работе, как пойдут дела завтра, на следующей неделе, во всей оставшейся жизни, будет зависеть от самооценки.
Ваша самооценка управляет всем, что вы чувствуете и делаете. Она жизненно важный фактор. То, как вы дарите и принимаете любовь, определяется вашим мысленным представлением о себе. Ваша способность извлечь полезный опыт из этой книги и сделать предлагаемую методику частью повседневного существования начинается с вашей самооценки.