87. Упражнение «Что изменилось во мне сегодня»
87. Упражнение
«Что изменилось во мне сегодня»
В конце каждого дня, после того как просмотрите ежедневные планы, откройте чистую записную книжку и в письменном виде ответьте на вопросы:
• Какой недостаток я преодолел сегодня?
• Какой дурной наклонности оказал сопротивление?
• С каким справился искушением?
• Какое доброе качество приобрел?
• Что я оставил неоконченным из того, что следует закончить?
• Что из того, что сделал, можно было сделать лучше?
• Прожил ли я день без слез жалости к себе?
• Приветствовал ли я рассвет с картой и целью?
• Испытывал ли я добрые чувства ко всем, кого встретил?
• Попытался ли я сделать еще один шаг, когда у меня не было сил даже стоять?
• Был ли я готов к встрече с удачей?
• Искал ли доброе зерно в каждой трудности?
• Улыбался ли я в ответ на гнев и ненависть?
• Был ли я настойчив в достижении цели?