Несколько фактов о чакре третьего этажа

ее имя – Манипура (Город драгоценных камней)

местонахождение – в области живота, на два пальца выше пупка

ее цвет – желтый

символ – баран (физическая сила и способность преодолевать преграды штурмом)

ее основная функция – является источником духовной силы, уверенности в себе. Формирует этические принципы и интеллект.

На третьем этаже вы найдете энергию, которая позволит вам избавиться от эгоистичности, наделит вас организаторскими способностями, даст силу для осуществления задуманного.

В этой главе мы поговорим о третьем этаже. Это золотой этаж. Уверенность и сила или бессилие и робость обитают именно на третьем – золотом – этаже.

Здесь же живет и намерение, а также именно на этом этаже вы можете получить свободу самовыражения.

Если мы будем разбирать древнее значение слова «свобода», разделив его на исконные слова, ныне ставшие слогами, – оно означает «свой путь». «Бод», «бода» – это путь. «Сво» – это свой, понятно. Итак: свобода = свой путь.

Если вы свободны – значит, вы идете своим путем. Или вы идете чужим путем: вам навязали мнение ваши родители, а может быть, социум?..

Вы порой чувствуете, что находитесь в нежеланном, чуждом для вас потоке? Значит, вы идете не своим путем. Не свою жизнь проживаете и не своей дорогой шагаете – значит, вы не свободны.

Именно эту свободу своего пути вы можете найти на третьем этаже. Она там, на вашем золотом этаже, всегда и была, только вы, возможно, этого до сих пор не знали. Познакомьтесь с ней! Здесь, в этой главе, мы поговорим, как это сделать.

На золотом этаже живут богатыри: «я все могу», «я созидатель», «я делатель», «у меня и это получится».

Существует множество техник развития уверенного поведения: гимнастики, дыхательные и психологические практики, ораторские и актерские курсы… Их так много, что я даже сам не все знаю, но зато точно знаю одно: развивать уверенность в себе можно и нужно. Потому что вся жизнь состоит из мелочей. И если вы будете практиковать даже самую простую, скромную технику уверенного поведения сегодня, и завтра, и послезавтра, то это просто войдет в привычку.

Но прежде чем перейти к урокам, проведем диагностику.