Метод

В практике терпимости враг – ваш лучший учитель.

Далай-лама, тибетский духовный лидер

Вы думаете, что Match.com или eHarmony знали толк в совпадениях? Подождите с выводами, пока не попробуете.

Этот эксперимент, который можно выполнять без всяких раздражающих членских взносов, задуман, чтобы доказать две вещи: любовь не то, что нужно искать (вы сами и есть любовь); и, когда вы «влюблены» (во все на свете), вы настроены в унисон с Источником, что позволяет воплотить в жизнь все ваши намерения.

Вот что я советую вам сделать:

1. Бомбардировка любовью. Возьмите пачку самоклеящихся листков (желательно ярких, разноцветных) и пишите любовные записки миру. Расклеивайте их повсюду. Прячьте в книги в библиотеке. Оставляйте на обороте купюр. Лепите на рекламные плакаты в метро.

2. Цените того, кто вас больше всего бесит. Духовный писатель Уэйн Дайер однажды сказал мне, что фото Раша Лимбо, консервативного ведущего ток-шоу, стои?т у него на алтаре. Оно соседствует там с изображениями св. Франциска, Лао Цзы и других мастеров, потому что, если мы полюбим Раша, известного тем, что он жмет пару кнопок, то мы, считай, защитим докторскую по умению любить безоговорочно. Так что выберите кого-то, кто вас бесит (я знаю, вы уже кого-то вспомнили), и начните искать в нем или в ней достойные черты.

Оцените по 10-балльной шкале свои ощущения до и после этих двух действий.

Лабораторный отчет

Эффект: Эффект «Я люблю и знаю это»

Теория: Не существует «их». Есть только мы.

Вопрос: Возможно ли, что все люди (а также ситуации и события и прочие невыносимые вещи), которых я терпеть не могу, дают мне возможность расти и развиваться?

Гипотеза: Чем больше любви я генерирую, тем в большем резонансе я с полем бесконечного потенциала.

Требуемое время: 72 часа.

Подход: Я буду активно искать хорошие черты в «своем враге». Я постараюсь увидеть его или ее в новом свете. Может быть, я представлю его маленьким мальчиком, которого дразнят в школе. Возможно, я смогу оценить его злобность, хотя эта черта вызвана заблуждениями. А потом, через три дня бомбардировки мира любовью, я сравню свои ощущения до и после того.

Мои ощущения до:

__________________________________________________________________________________________

Мои ощущения после:

__________________________________________________________________________________________

Заметки

__________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________

Смотрите не разорвите нашу людскую цепь!

Пит Сигер, американский певец и активист

Коты под дождем и блоги

Не могу знать!

Невероятные вещи случаются постоянно, если вы настроены на нужный уровень.

Надпись в кафе «Старбакс», опубликованная Итаном Томом Эйтчем

Я много думала о Гансе Шульце. Это выдуманный сержант, подчиненный полковника Вильгельма Клинка в старом телесериале «Герои Хогана».

Хотя Шульц знал о заговоре среди военнопленных-союзников, которым руководил спецназовец из Концлагеря-13, он прославился тем, как рявкал с резким немецким акцентом «Не могу знать!» на вопросы своего тупого полковника.

Я повторяю эту фразу (с тем же акцентом) довольно часто. Собственно, она стала важной частью моей духовной практики. Я осознаю это каждый раз, как думаю, что поняла что-то, каждый раз, как уверяюсь, что нашла верный путь к исполнению намерения или мечты, что быстро достигну цели, двигаясь намеченным путем. Моя способность к пониманию плачевно ограничена. Но когда я «не могу знать», как Ганс Шульц, я оставляю ворота широко распахнутыми для блага.

Например, я получила невероятный ответ на свой первый пост в «Повседневной Любви». Это популярный вебсайт, который ведет Мэстин Кипп, молодой предприниматель, недавно представленный в шоу Опры «Super Soul Sunday» как один из лидеров мысли Нового Поколения. Случилось так, что мне попался этот эпизод, я просмотрела его и обнаружила, между прочим, что мы с Мэстином выросли в одном городке. Я решила, что хочу писать для «Повседневной Любви», и сделала все, что только могла придумать, чтобы заинтересовать Мэстина своим «блестящим» умом. Я даже написала статью о нем в местном журнале. Я подразумевала: ну, давай поговорим лично.

И что дали эти хитрости? Вся изначальная схема, придуманная мною, чтобы подобраться к «Повседневной Любви»? Ноль. Ни-че-го. Провал.

Тогда я расслабилась, пустила свой план на самотек, повторяя шульцевское «не могу знать», и забыла обо всем этом («придумай и забудь» – вот моя новая мантра). И тут Мейдлин Гайлс, бывший редактор «Повседневной Любви» – или Куратор Любви, как ее называют, – вышла на связь. Ни с того ни с сего она написала мне, похвалила мою новую книгу и поинтересовалась, не хотела ли бы я сотрудничать с «Повседневной Любовью».

Так что спасибо тебе, Ганс Шульц, что подтвердил факт: вдохновение и важные духовные практики могут прийти откуда угодно.