Можно ли самому себе быть психологом?

Нельзя ответить на этот вопрос однозначно нет или да. Ведь вы зубы чистите сами, но ставить пломбу идете к специалисту. Таким же образом профилактикой психологических затруднений, конечно, вы можете заняться сами. Для этого существуют книги и другие источники. Психология как самопознание, понимание себя и других людей возможна и через просмотр фильмов, чтение художественной литературы, через встречи с театром и просто с интересными людьми. Психология – это такая сфера, которая являются связующей для всех других сфер жизни людей. Поэтому образованный и, как говорят, «культурный» человек, конечно, должен развиваться и психологически.

Но если речь идет не о профилактике, а о затруднениях, которые продолжаются длительное время, то стоит обязательно обратиться к специалисту на консультацию. «Самолечение» в таких случаях опасно, как и в медицине. Профессионал поможет понять, нужна ли вам профессиональная помощь и какая именно.