Настройка на другие измерения – способ успокоить ум и настроиться на чувства и энергию

Чтобы успокоить свой ум, используйте то, что вы узнали во время сидячей медитации. Когда ум успокоится, научитесь обращать внимание на свои ощущения в разное время суток.

Ищите моменты красоты, подобные описанным в этой главе. Будь то красивый закат, небольшая извилистая дорога, огибающая холмы, или сияние вокруг полной луны – красота природы затрагивает невербальную часть сознания. В мире существует бесчисленное количество моментов красоты – необходимо искать их и обращать на них внимание. В эти моменты надо понять, какие ощущения они у вас вызывают. Это важно, потому что путь в скрытые миры можно отыскать не посредством разума, а с помощью ваших чувств и энергии.