Глава 6 План изменения с помощью КПТ: повторение

«Действия не всегда приносят счастье, но не бывает счастья без действия».

Бенджамин Дизраэли

В первых пяти главах содержится достаточно много новой информации, большая часть которой, скорее всего, была неизвестна вам. Это короткая глава поможет вам:

• выяснить, что вы уже узнали;

• решить, нужно ли вам вернуться к каким-то разделам;

• понять, что именно вы решили изменить;

• обдумать свой план или сформулировать свои проблемы;

• понять, продолжаете ли вы бороться со своими проблемами.

Надеюсь, вы будете постоянно записывать свои решения, результаты и изменения.