Убивая «дракона» внутри себя

Если вы хотите убить своего внутреннего «дракона» – огнедышащее чудовище, которое неожиданно вылезает и сжигает все в пределах досягаемости, когда вы сердитесь, вам надо изучить некоторые техники.