Читайте также
Упражнение «Кайф за пять минут»
Хочу показать вам еще одно полезное упражнение, разработанное на основе метода «Ключ» психиатра и психолога Хасай Алиева. Оно представляет собой пятиминутную гимнастику, освобождающую тело от мышечных зажимов, которые воздействуют на
Упражнение
Пять плюс пять плюс пять
1. Пятнадцать минут – это много или мало? Ответьте себе на этот вопрос. Рассматривайте это количество времени в контексте суток. В этом случае пятнадцать минут – это совсем немного, правда? Что можно успеть за это время? Перечислите все,
Упражнение
Отдых за пять минут
1. Данное упражнение хорошо выполнять среди рабочего дня, когда много времени на восстановление сил найти проблематично. Займите удобное положение. Если есть возможность – откиньтесь на спинку кресла. Помещение должно быть хорошо
Коллекционирование старинных вещей
Если разговоры о подобных тонкостях вам надоели, то попробуйте собрать коллекцию старинных вещей и постарайтесь продать ее в краеведческий музей. Не думаем, что заплатят вам очень много, но это все-таки лучше, чем ничего. Поищите
Пропажа вещей
Подобные неприятности хоть раз в жизни случаются с каждым любителем путешествий. Чтобы этого избежать, придерживайтесь нескольких несложных правил:1. Не оставляйте вещи без присмотра, лучше сдайте их в камеру хранения.2. Не просите соседей присмотреть за
Упражнение 6. Пять задач
Задача 1. В саду собрали урожай из 360 яблок и груш. Груш среди них было 145, из них крупных – 98, остальные мелкие. Из числа собранных яблок мелких было 67, остальные крупные. Сколько крупных и сколько мелких фруктов было собрано?Задача 2. На выставке
Упражнение 6. Пять задач
Задача 11) 360–145 = 215 яблок;2) 145 – 98 = 47 мелких груш;3) 215 – 67 = 148 крупных яблок;4) 98 + 148 = 246 крупных фруктов;5) 47 + 67 = 114 мелких фруктов.Задача 21) 115 – 30–57 = 28 натюрмортов;2) 115 – 55 = 60 картин малоизвестных художников;3) 60: 3 = 20 картин каждого жанра малоизвестных
Метод непривычных вещей
Ломать привычные стереотипы очень трудно, ваш разум может начать сопротивляться. Ведь модели и шаблоны, в которых привык работать наш мозг, – это довольно жесткие структуры. Все знают, какую власть над нами имеют привычки, как трудно их менять, –
Природа вещей
Один Учитель отдыхал у водоёма, когда увидел, как скорпион упал в воду, старался выбраться, но у него ничего не получалось и он стал тонуть. Учитель захотел спасти скорпиона, протянул руку, чтобы вытащить его, но когда почти вытащил, скорпион его