Новый смысл

Джек, корпоративный исполнительный директор лет сорока пяти, был одержим старением до крайности, несмотря на то что был моложавым, успешным и совершенно здоровым мужчиной. Меня заинтересовало, что в восприятии Джека привело его к сильнейшему беспокойству и стрессу. Оказалось, что его отец умер от сердечного приступа в возрасте пятидесяти двух лет. С тех пор Джек, образно говоря, «жил на коротком поводке». Хотя его здоровье было отличным и врачи неустанно заверяли его в этом, ничто не смогло поколебать его убежденности, что плохая наследственность поймала его в сети. Я попросил Джека переосмыслить отношение к этому ограничивающему убеждению, которое больше относилось к нему, а не к его отцу. Упражнение потрясло Джека до глубины души и освободило от мучений. Прежде он никогда не думал о своем будущем без учета произошедшего с отцом. Кроме того, он осознал, что, в отличие от отца, ведет здоровый образ жизни и к тому же никто не властен над смертью.

Когда моему другу должно было исполниться шестьдесят пять, он стал сильнее страдать от депрессии, так как в его профессии это означало вынужденный выход на пенсию. Для многих мысль о пенсии невыносима. Само это слово означает для них что-то неприятное, а в буквальном смысле то, что придется лечь на диван и перестать заниматься полезным делом и чего-либо достигать. Иными словами, это все равно что вас выбрасывают на свалку. Неудивительно, что деятельные люди старшего возраста переживают досаду и стыд. И особенно оскорбительно воспринимается это в наши дни, когда люди способны вести весьма активную жизнь лет до восьмидесяти, а то и дольше. Итак, я спросил своего друга, не смог бы он переосмыслить свое представление о том, что произойдет с ним после выхода на пенсию. Подумав, он предложил назвать пенсию «второй жизнью». Это определение сделало гораздо гибче его отношение к предстоящему новому периоду жизни, придав ему энтузиазма и оптимизма.