134. Массаж в кругу

Во время этого упражнения вся группа садится в круг – в затылок друг другу. Если у Вас мало места, можно поделить группу на несколько подгрупп. Каждый кладет ладони на плечи впереди сидящего, после чего с закрытыми глазами начинает осторожно массировать его голову, спину, плечи.

Через две минуты все поворачиваются, не открывая глаз, на 180°, так что весь круг теперь смотрит в противоположную сторону. Теперь каждый может отблагодарить партнера за все хорошее, что он получил от него в первом раунде. Теперь он делает массаж ему.

Это упражнение может нести гораздо более глубокий смысл, чем просто расслабление. Это выражение здоровых отношений и эмоциональной близости – и то, и другое является непременным условием успешного обучения. Большинство людей не в состоянии хорошо учиться, если они чувствуют себя одинокими или если они постоянно конкурируют с остальными.

Для того, чтобы этот ритуал действительно выполнил свою функцию, необходимо формулировать инструкцию таким образом, чтобы он был понят абсолютно правильно.

Для того чтобы избежать эффекта «инфляции», имеет смысл повторять эту процедуру достаточно редко. Ее можно рассматривать и как поощрение группе.