Вторжение чужих
Человек должен видеть рекламу достаточно часто, чтобы вкупе с воздействием красивых картинок свое незаметное влияние на него начала оказывать сила повторения. Это влияние имеет место даже в том случае, если во время рекламной паузы мы листаем журнал с программой или болтаем с другом или подругой.
Подумайте еще раз об оливковом масле. Предположим, по телевизору идет реклама некоего нового бренда оливкового масла. Ваше подсознание впитывает информацию как губка, и после прослушивания/просматривания ролика в мозгу остается легкий след в виде воспоминаний. Во время следующей рекламной паузы снова крутится тот же ролик. След углубляется. Через два вы проезжаете мимо рекламного слогана, где изображена тарелка с изысканным салатом, рядом с которой стоит бутылка того самого масла. Вы видите плакат уголком глаза и думаете о чем-то своем, но, несмотря на это, след в воспоминаниях еще больше углубляется. Нам дела нет до тайного вторжения совершенно неизвестного нам (до некоторого времени) масла в наш мозг, однако когда мы в один прекрасный день отправляемся за покупками и хотим выбрать бутылку оливкового масла, все становится ясно. На полке стоят бутылки разных марок, ни одну из них вы раньше не покупали, но среди них та, название которой вы слышали в рекламе, поэтому велика вероятность, что вы выберете именно ее. Известное название подразумевает хорошее качество. При этом ничего не говорится, что данное масло является лучшим из всех сортов.
Теперь давайте вернемся к оливковому маслу, которое вы «покупали» по моей просьбе. С наибольшей долей вероятности можно утверждать, что большинство из вас выбрали сорт под номером два. Правильно?
Как я это узнал? Очень просто: если вы дочитали книгу до этого места, имя «Солано» встретилось вам уже несколько раз. Оно попадалось в сносках, в подписях под картинками и постоянно исподволь внедрялось вам в мозг. Это внушение! Сами того не замечая, вы построили у себя в голове след из воспоминаний. А потом, когда вы оказались в ситуации, где нужно было быстро сделать выбор из нескольких вариантов, ваше подсознание выбрало тот, который показался ему наиболее знакомым.
Есть гораздо более тонкие методы манипуляции, чем рекламные ролики на телевидении и печатная реклама, заставляющие нас покупать определенные товары: техника ведения разговора продавца с покупателем, объявления через громкоговоритель, размещенные в нужных местах стенды, красивая подсветка, названия товаров в личных блогах. Часто не мы сами решаем, на что тратить деньги, а нашим выбором до определенной степени управляет кто-то извне[4].
Вернемся к вопросу, который был поставлен в начале этой главы. В английском и французском языках слово «установка» или «суггестия» означает также «предложение». В этом вся суть установок, которые я применяю на своих обучающих семинарах по самогипнозу и которые закладываю в основу своих гипно-шоу. Тот, кто что-то предлагает, на самом деле заявляет о своем желании предоставить что-либо другим. И другая сторона может либо принять, либо отклонить это предложение. Ведь предложение – не принуждение, и выбор – дело добровольное.
Это очень важно для меня.
Во время стороннего гипноза – при участии гипнотизера, допустим меня, – человек решает, принять ли ему предлагаемую установку или же, наоборот, отказаться от нее. А при самогипнозе установку перед собой ставите вы сами. Таким образом, она соответствует вашей ситуации и соизмерима с вашими возможностями. К тому же вы можете быть уверены, что нацеливаетесь на лучшие результаты. И тут есть преимущество: внутреннее сопротивление, которое чувствуют некоторые люди на сеансах гипноза у профессионала, как правило, пропадает, когда занимаешься самогипнозом.
В любом случае при самогипнозе чрезвычайно важно, как вы формулируете установку. Неумелая формулировка может привести к тому, что вы будете ходить вокруг да около, но так и не достигнете цели, а потом и вовсе начнете отдаляться от нее.
Для начала осознайте и усвойте, что все, что вы говорите про себя же – себе, с целью самогипноза или просто во время внутренних бесед с самим собой, есть установки, которые оказывают определенное воздействие на вашу психику. Если вы боитесь идти к зубному и перед приемом внушаете себе, что вам будет больно, то вы, скорее всего, и в самом деле будете сильно страдать. Эмоции усиливают силу воздействия установок, а страх – настолько сильная эмоция, что установка ожидания боли прочно укрепится у вас в подсознании. И она будет делать все, чтобы пророчество исполнилось.
Но поход к стоматологу еще не самое страшное. Есть кое-что такое, что может по-настоящему испортить человеку жизнь. У одного американского гипнотизера в шоу-программе имеется такой номер. Он вызывает из зала какую-нибудь женщину и предлагает ей прямо на сцене, на глазах у сотен людей испытать сексуальное наслаждение от простого хлопка. Внушаемая под гипнозом установка звучит так: «Каждый раз, когда я буду хлопать вас по руке, вы будете испытывать наисильнейший оргазм». И все идет как по маслу: гипнотизер хлопает, женщина кайфует на глазах у публики. Я бы никогда не стал показывать такой номер на сцене. Не только потому, что человека на глазах у всех заставляют пережить интимный момент, и это унижает, хотя со времен выхода ленты про Гарри и Салли все знают, как выглядит женский оргазм. Самая большая проблема состоит в том, что гипнотизер говорит: «Вы испытаете наисильнейший оргазм, как только я хлопну вас по руке». Если попадется женщина с высоким уровнем внушаемости, то после шоу она ляжет в постель со своим другом или мужем, но таких ощущений, как на сцене, она никогда не получит. Потому что наивысшее сексуальное наслаждение, какое могла бы испытать эта женщина, гипнотизер навсегда связал для нее с хлопком. Вот какую силу может иметь установка: она может превратиться из положительной в отрицательную. Так что делайте все осознанно. С умом.