15 июня Сбалансируйте вашу писательскую и личную жизнь

Живите сбалансированной жизнью – немного учитесь и немного думайте, рисуйте, пойте, танцуйте, играйте и работайте понемногу каждый день.

Роберт Фалгхам

Все чаще рядовые американцы пытаются найти баланс между работой и личной жизнью. Чем больше дел надо сделать, тем быстрее проходит время. Многие замечают, что личное время сокращается. Мы накрепко связали себя электронными беспроводными устройствами и наблюдаем, как равновесие между работой и личной жизнью смывается в унитаз. Если вы, подобно начинающей писательнице Энн Фарнсворт, тратите много времени в попытке совместить ежедневные писательские обязанности и давление со стороны непредсказуемого издательского мира с семейными делами, то вам будут близки ее слова: «Самое большое препятствие, с которым я сталкиваюсь как мать, это попытка сбалансировать неотложные потребности моей семьи с непреодолимым желанием писать. Как вообще мать может найти спокойное место, чтобы писать? Я пишу в ранние утренние часы, и творческий подъем поддерживает меня весь день».

Какой бы ни была ваша ситуация, сделайте передышку, отстранитесь ненадолго и посмотрите на свою жизнь с высоты птичьего полета. На самом ли деле вы живете так, как вы этого хотите? Ваша жизнь сбалансирована или однобока? Определите, в чем проявляется дисбаланс, и подумайте, как можно вернуть вашей жизни уравновешенность. Например, прослушивание приятной музыки, выполнение расслабляющих упражнений, созерцание природы, медитации или общение с семьей.

Проанализируйте вашу жизнь, чтобы определить, как включить в нее больше личного времени и в дополнение к писательской деятельности заниматься другими делами, приносящими вам радость, душевный покой и удовлетворение.