Как оставаться ухоженной и экономить время Мария Солодар, предприниматель, маркетолог, писательница, путешественница

Сегодня многое зависит от того, как вы выглядите. Ухоженная внешность производит нужное впечатление. Если хотите, чтобы клиенты любили вас, вы должны заботиться о себе. У меня есть советы, которые позволят даже занятой девушке всегда выглядеть хорошо.

1. Прежде всего – это перманентные процедуры. Для того, чтобы собраться с утра, мне необходимо 5–7 минут. Я могу проснуться утром и ничего не красить – у меня ухоженные брови, сделан перманентный макияж, ресницы наращены, волосы покрашены и выпрямлены, мне не нужно их укладывать.

Совет

Используйте максимум перманентных процедур, которые в дальнейшем экономят кучу времени каждое утро.

2. Второе – это работа со стилистом. Много времени уходит на сборы. Вы встаете утром, впереди у вас бизнес-встречи, съемки, вы не знаете, что надеть, начинаете думать. Надели, сняли и в итоге потратили кучу времени, да еще и остались недовольны.

Найдите себе стилиста, который за несколько тысяч рублей поможет вам подобрать одежду на весь сезон.

3. Третье – женщина не должна быть в стрессе. Поэтому в вашем расписании на неделю должны быть различные расслабляющие процедуры – массаж, сауна или йога.

4. Наша красота во многом зависит от питания. Но когда вы занимаетесь бизнесом, у вас есть семья, дети, то думать о калориях, здоровой еде сложно. Но вы не совершите никакого подвига в бизнесе, если будете голодны.

Совет

Я рекомендую использовать сервисы по доставке готовой еды, где могут составить специальное меню под ваши предпочтения.

5. И последнее – час-два утром и вечером у меня ничем не заняты, я их оставляю свободными, чтобы просто расслабиться, сделать какие-то процедуры, провести время с собой.

Моменты внимания к себе демонстрируют, что вы не даете себя в обиду, любите себя – это много решает в отношениях с людьми, кем бы они ни были: партнерами, директорами, менеджментом или клиентами. Они увидят ваше отношение к себе и проявят такое же уважение к вам.

ЧЕК-ЛИСТ | ССЫЛКА НА СКАЧИВАНИЕ В НАЧАЛЕ ГЛАВЫ

Выбор стилиста

• Наличие портфолио (итоговые образы клиентов)

• Вам нравится образ самого стилиста, его отношение к моде

• Стилист разговаривает тактично

• Стилист узнал ваши требования и пожелания

• Обозначена стоимость первичной консультации

• Обозначена стоимость услуги по разбору и анализу гардероба

• Выбраны магазины, в которых будет происходить сам шопинг