3 сентября Будьте настоящими оптимистами

Между оптимистом и пессимистом существует шуточная разница: оптимист видит пончик, а пессимист дырку.

Маклендберг Уилсон

Чтобы быть оптимистом, вам не надо обладать каким-то волшебным напитком. Вам также не обязательно быть улыбчивым романтиком, смотрящим на мир сквозь розовые очки. Оптимисты – это реалисты, которые принимают позитивные меры, чтобы справиться с трудностями, а не подчиниться им.

Способность видеть светлую сторону негативной ситуации вооружает вас надеждой на преодоление писательских препятствий. Исследования показывают, что жизнелюбие без преувеличения расширяет наше периферическое зрение и позволяет нам увидеть больше, чем обычно. Благодаря расширению перспективы оптимисты менее подвержены стрессам, быстрее продвигаются по карьерной лестнице, реже жалуются на здоровье и живут дольше, чем пессимисты.

Кто откажется от такого? Все, что от нас требуется, это умение видеть преимущества в неудачах, начало чего-то нового в конце любой истории. В саду с розами мы наслаждаемся красотой и ароматом цветов, а не смотрим на их шипы. Достигая сорокалетия, мы думаем об оставшейся половине жизни, а не о прожитых годах. Мы всегда отыщем зернышко добра в любой сложной ситуации, если будем тренироваться его искать. Отслеживайте ваши негативные мысли, затем выворачивайте их наизнанку и ищите в них крупицы оптимизма.

Окружайте себя оптимистами, а не пессимистами, которые сталкивают вас вниз; прилагайте усилия для внесения позитивного настроя в вашу писательскую деятельность и в ваши отношения.