6 октября Уменьшите свои потребности

Я плакал, потому что у меня не было ботинок. Но потом я повстречал человека, у которого не было ног.

Вэлли Лэмб

Думая о счастье с точки зрения наших желаний, мы действуем с позиции потери и недовольства. Мы фокусируемся на том, что отсутствует в нашей жизни, – контракт с одним из издателей Большой пятерки, оплаченный тур по стране в целях рекламы книги, награда за лучший роман – и дурачим себя мыслями, что кто-то или что-то способно заполнить эту пустоту.

Как бы то ни было, мы сосредоточены на увеличении потребностей; постоянно растущие желания усиливают ощущение, что нам в жизни чего-то не хватает. И мы требуем все больше и больше, чтобы утолить свой голод. Лучший способ достичь удовлетворения – это хотеть именно того, что у нас уже есть, испытывая благодарность за это. Как часто в течение дня мы останавливаемся, чтобы выразить признательность за то, что мы имеем, – за еду на столе, за крышу над головой, за наше здоровье и за близких людей, которых нам подарила жизнь?

Одноногий ветеран добрался до вершины Эвереста, опираясь на единственную ногу. Давайте будем внимательны к удивительным подаркам, которых не замечаем, забываем или принимаем как должное. Чуткое отношение ко всему, что нам подарила судьба, превратит нашу неудовлетворенность в ощущение полного достатка и в желание поделиться с другими.

Уменьшите ваши потребности, радуясь тому, что у вас уже есть, а не стремясь к тому, что вам хочется, тогда достаток и удовлетворение всегда будут присутствовать в вашей жизни.