20 октября Исследуйте то, что скрывается за препятствием

…Сталкиваясь с малейшим проявлением боли, мы тут же убегаем; так мы никогда не узнаем, что скрывается за тем препятствием, стеной или страхом.

Пема Чодрон

Ой! У меня болит спина, и затекли плечи! Скорее всего, длительное сидение за компьютером при напряженной работе над рукописью приведет к дискомфорту в теле. И вы знаете, что с этим делать. Растянитесь. Пройдитесь по кварталу. Позанимайтесь на беговой дорожке. Выпейте аспирин. Но что же нам делать с болью другого плана – страхом неудачи, огорчением из-за отказа, разбитым от разочарования сердцем?

Желание справиться с болезненными ощущениями после долгого сидения – это естественная тенденция. Однако столкновение с эмоциональной или психологической болью ведет к стремлению любой ценой избежать ее. Мы убегаем в другую сторону. Поступая так, мы обкрадываем самих себя, потому что никогда не узнаем, какие возможности, скрытые за этим препятствием, мы упускаем.

Отбросив наше стремление к комфорту и погрузившись в эмоциональную боль, вместо того чтобы бежать от нее, мы не погибнем. Она сделает нас устойчивыми и откроет удивительные возможности вокруг нас. Подойдите к самому краю, прикоснитесь к тому, что находится за этим препятствием, и вы заметите, как эмоциональная боль отступает.

Настройтесь на развитие эмоциональной боли, которая знакома всем писателям, встретив ее лицом к лицу, и получите все подарки, ожидающие вас за этой стеной.