12 сентября Остудите пыл вашего внутреннего критика

Собственное «я» является яростным критиком. Оно приводит самые изощренные и коварные аргументы, чтобы изгнать других людей из наших сердец.

Марианна Уильямсон

Большую часть времени люди делают все, что в их силах, даже когда давят на наши болевые точки. Если заглянуть под поверхность наших огорчений и попытаться разобраться с мотивами тех, кто заставляет нас страдать, это смягчит наши реакции и поможет нам понять себя.

Сохранение внутреннего спокойствия, когда все разваливается на глазах, является огромным благом для достижения нашего писательского успеха. Чтобы стать более умиротворенными, нам следует понять, что люди и ситуации, вызывающие у нас негативные чувства, предлагают нам величайшие возможности для роста. Они дают нам шанс раскрыть наши сердца, если мы сами готовы к этому.

Рассматривая недостатки людей как часть их человеческой природы, мы сможем по-другому реагировать на невыносимые ситуации. Кроме того, умение сосредотачиваться на чьих-то внутренних намерениях, а не на поверхностной стороне поведения, создает ощутимую разницу в нашем отношении к ним.

Попытайтесь на один день заменить вашего «критика» на «доброжелателя» (особенно в отношениях с теми людьми, которые часто вас донимают, включая вас самих) и отметьте разницу в том, что вы видите и чувствуете; обратите внимание, насколько больше вы узнаете о самих себе как о писателях.