25 марта Думайте об отпуске, а не о чувстве вины

Вина – это прокурор, который знает, как каждую жертву заставить почувствовать себя преступником.

Рут Хендлер

Вина. Такое противное словечко, когда оно соскакивает с языка. Сколько раз это чувство настигало нас на пути к письменному столу! Пока мы стучим по клавиатуре, оно стоит за нашей спиной, дергает нас за рукава и отвлекает от лучших писательских работ.

«Виновен!» – это вердикт, который мы выносим сами себе, часто несправедливо или за мизерные проступки. Неважно, чем мы занимаемся, всегда найдется повод обвинить себя. Кто-то может обидеться на наше честное мнение. Мы допускаем ошибки, забываем дать ответ, не соблюдаем сроки сдачи, говорим что-то не так, теряем письма, искажаем цитаты.

Возможно, мы произносим «Простите» так часто, что и вправду начинаем чувствовать, что мы виноваты. Давайте зададимся вопросом, не судим ли мы себя несправедливо за малейшие ошибки. Если да, то как нам помиловать и оправдать себя по всем пунктам? Можем ли мы простить какой-то случайный вред, причиненный другим?

Спросите себя, испытываете ли вы за что-то чувство вины. Обращались ли вы с собой несправедливо? Что вам надо сделать, чтобы освободиться от вины? Может, пришло время извиниться перед кем-либо или возместить ущерб? Или пора просто вывести себя из-под удара?

Прекратите обвинять себя за малейшие проступки, следуйте своим убеждениям и делайте то, что вы считаете правильным.